Вернуться назад
Распечатать
"Пік Балмера": міф чи реальність? Чому програмісти люблять працювати вночі? Стів Балмер
Що таке «пік Балмера», і який вплив він робить на працездатність? Було проведено безліч наукових досліджень, які перевіряли, яким чином алкоголь і робота в нічний час впливають на центральну нервову систему програміста і його продуктивність. Чому ж програмісти люблять працювати ночами і чи варто це робити? Читачі дізнаються про це з статті. 
Так званий "пік" був відкритий у вісімдесятих роках у "Майкрософт". Досі немає коректного пояснення, чому алкоголь в певній дозі робить позитивний вплив на працездатність програміста. Правильна концентрація алкоголю в крові повинна знаходитися в межах між 0129 і 0138 %. Багато розмірковують, чому при таких дозах програміст знаходить надлюдські здібності, чи так це насправді. Необхідно пам'ятати, що "пік", відкритий Стівом Балмером, є досить тонким ефектом, який вимагає певної калібрування. Робота вночі сприяє даного ефекту, посилює його багато разів і навіть вважається необхідною умовою для його досягнення.
В даній ситуації мозок продовжує шукати ресурси для діяльності, перестає концентруватися на дрібницях, які відволікають від рішення задачі. У якийсь момент програміст починає бачити рішення проблеми чи питання, тобто картину в цілому, а не в деталях (як тверезий чоловік). Такий ефект ще називають «здоровим пофігізмом». 
У той же час Стів Балмер вважається одним з найбільш ексцентричних керівників за всю історію "Майкрософт". Саме він відкрив ефект алкогольної продуктивності програміста і назвав його "піком Балмера". Можна сказати, що Балмер вперше на власному організмі досліджував вплив певної дози алкоголю, яка надала позитивну дію на працездатність.
Феномен
Що ж таке «пік Балмера»? Це дивовижне явище, згідно з яким працездатність програміста залежить від кількості випитого їм алкоголю під час роботи. Багато вчених і самі програмісти підтверджують позитивний вплив алкоголю на креативність, витривалість, пам'ять, здатність в короткі терміни вирішувати складні завдання. Продуктивність залежить не тільки від кількості випитого спиртного, але і від часу доби.
Так званий "пік" був відкритий у вісімдесятих роках у "Майкрософт". Досі немає коректного пояснення, чому алкоголь в певній дозі робить позитивний вплив на працездатність програміста. Правильна концентрація алкоголю в крові повинна знаходитися в межах між 0129 і 0138 %. Багато розмірковують, чому при таких дозах програміст знаходить надлюдські здібності, чи так це насправді. Необхідно пам'ятати, що "пік", відкритий Стівом Балмером, є досить тонким ефектом, який вимагає певної калібрування. Робота вночі сприяє даного ефекту, посилює його багато разів і навіть вважається необхідною умовою для його досягнення.
Правда чи вигадка
«Пік Балмера» - міф чи реальність? Деякі програмісти все-таки використовують алкоголь як позитивного фактора для продуктивної роботи вночі. Рішення складних завдань вимагає певного настрою, зосередженості, витривалості. Після прийняття певної дози алкоголю об'єктивно настає обмеження спектру можливостей, звужується ступінь сприйняття, збільшується інтровертність. Парадокс полягає в тому, що в розслабленому стані (помірному) програмісти показують кращі результати. У деяких випадках спостерігається гальмування центральної нервової системи, зменшення спектру сприйняття. Алкоголь протипоказаний людям, які намагаються розслабитися за кермом автомобіля, а от для творчих він навіть корисний (в малих дозах). «Пік Балмера» характеризується тим, що у програміста поліпшується концентрація уваги, знижується внутрішнє напруження і поріг самокритичності. За твердженнями лікарів, такий феномен пояснюється досить просто: сам по собі алкоголь заважає нормальній роботі мозку, притупляє увагу, знижує швидкість реакції.
Хто це?
Багато хто не знають, хто такий Стів Балмер. "Корпорація Майкрософт", в якій він працював чотирнадцять років на посаді генерального директора, багатьом зобов'язана цій людині. До того як стати директором, він був звичайним рядовим співробітником, якого запросив на роботу Білл Гейтс в 1980-х. На сьогоднішній день Балмер вважається одним з найбільш багатих людей у світі. Його стан оцінюється в 15 мільярдів доларів. Працюючи в корпорації, він керував розробками Windows і MC-DOS. В період керівництва Балмера корпорація в кілька разів збільшила свої доходи. Стів Балмер відомий своїм непростим, вибуховим характером, високою вимогливістю до співробітників корпорації. До недоліків керівництва Балмера відносять слабкі позиції "Майкрософт" в сфері інтернет-пошуку, несвоєчасне (пізній) вихід на ринок мобільних пристроїв, упущені можливості, падіння акцій корпорації більш ніж на тридцять відсотків.
У той же час Стів Балмер вважається одним з найбільш ексцентричних керівників за всю історію "Майкрософт". Саме він відкрив ефект алкогольної продуктивності програміста і назвав його "піком Балмера". Можна сказати, що Балмер вперше на власному організмі досліджував вплив певної дози алкоголю, яка надала позитивну дію на працездатність.
Дослідження
Згідно з науковим дослідженням, яке перевіряло достовірність "піку", вчені прийшли до висновку, що алкоголь по-різному впливає на мозок. Чоловік-програміст володіє певними здібностями, знаннями і навичками, які при певній навколишнього обстановці можуть дати конкретні результати. У науковому дослідженні брали участь програмісти, які в нічний час, під впливом певних доз алкоголю виконували складні завдання. Дослідження показало, що деякі дійсно впоралися з роботою, не втративши концентрацію. Багато програмісти сприйняли "пік" як можливість випити. Негативний досвід дослідження "піку Балмера" полягає в тому, що на цій темі спекулюють і навіть випускають спеціальні алкогольні коктейлі для програмістів з однойменною назвою. Вчені прийшли до висновку, що так званий "пік" - не що інше, як результат гарної рекламної кампанії.
Ідеальний програміст
Программистские здібності – це особливі якості, які характеризують професіонала в області IT-технологій. Технічні навички. Хороший програміст має досвід розробок на різних мовах програмування. Готовність до навчання. Цінний кадр завжди готовий до перепідготовки, йому подобається займатися самоосвітою і не зупинятися на досягнутому. Налагодження. Програміст не тільки створює код, але і швидко добирається до суті виниклої проблеми (помилки в коді). Вміння працювати в будь-якій обстановці. Можливий шум, хаос і плутанина в офісі в ідеалі не заважають зосередитися програмісту, який знає свою справу. Вміння швидко вирішувати проблеми. Хороший фахівець знаходить різні способи вирішення проблеми і не зупиняється на півдорозі. Захоплення роботою. Справжні програмісти вільний від роботи час проводять за комп'ютером (грають в ігри, збирають сервери, створюють додатки). Чи корисно це для здоров'я? Немає. Але по-іншому вони не вміють. Стійкість до стресів. Ідеальний програміст справляється з будь - складною ситуацією. Вміння спілкуватися з людьми. Незважаючи на те, що спілкування з комп'ютером – обов'язок програміста, з людьми не менш важливо знаходити спільну мову. Розуміння бізнес-процесів. Хороший фахівець знає, як працює бізнес. Вміння планувати. Програміст – це працівник, від якого потрібні навички планування часу, що позитивно позначається на роботі і успішне виконання поставлених завдань. Подолання невдач. Уміння справлятися з невдачами в роботі – цінна здатність професіонала. Робота в команді. Програміст – це одинак, який при необхідності може продуктивно працювати в команді. Готовність до дослідницької роботи. Робота в колективі іноді може стати початком дослідницької діяльності. Дотримання термінів. Уміння в стислі терміни здавати роботу – корисна якість хорошого професіонала.Скільки потрібно випити
Для того щоб випробувати пік продуктивності, необхідно знати, яка доза алкоголю потрібно. Зрозуміло, мова не йде про стан повної втрати контролю над собою і ситуацією. Кількість алкоголю залежить від комплекції, ваги людини. Для восьмидесятикилограммового програміста чоловіки оптимальна доза – 005 % (це літр пива або сто грамів горілки). Для того щоб досягти «піку», потрібно випити 250 грам горілки або 25 літра пива. Для жінок ця доза набагато менше. Пам'ятайте, що алкоголь шкодить здоров'ю, тому ставити на собі експерименти для досягнення «особливого» стану не рекомендується.
Алкогольний пік
«Пік Балмера» - це специфічний стан, під час якого мозок концентрується на конкретній проблемі під дією алкоголю. На «піку» потрібно творити, якщо він досягнутий, а не насолоджуватися станом сп'яніння. В цьому і полягає різниця між продуктивною діяльністю і простим бажанням випити. Крім того, важливо відстежувати рівень алкоголю в крові. Якщо пропустити «пік», настане звичайне сп'яніння, яке не дозволяє працювати, а думати – тим більше. Досить легко втратити контроль, якщо система «піку» не автоматизована і не доведена до досконалості.Правильний час
Чому програмісти працюють ночами? Одну з найбільш об'єктивних версій пов'язують з «піком Балмера». За твердженнями Стіва Балмера, за поясненнями слід звернутися до закону Yerkes-Dodson, який встановив взаємозв'язок між збудженням центральної нервової системи і працездатністю. Крім того, робота вночі може бути необхідністю, яка не пов'язана з бажанням програміста. У будь-якому разі, серед «айтішників» працює правило: «Ніч – правильний час». З урахуванням сукупності багатьох факторів можна досягти поставленої мети. Працювати вночі - значить, не володіти достатнім рівнем самоорганізації та самоконтролю, але мати великий психологічний потенціал і ресурс. Ніч – ідеальний час для роботи IT-фахівця. Вночі складно відволікатися на дрібниці і легко сконцентруватися на завданні. Під впливом мінімальної кількості алкоголю це зробити ще простіше.
Негативний досвід
Чи варто говорити, що робота вночі в стані легкого сп'яніння і збудження ЦНС може не принести програмісту бажаних результатів. Деякі фахівці висловлюють негативний досвід щодо «піку Балмера», який здатен призвести до втрати концентрації уваги на початкових етапах і навіть до алкоголізму. Негативний досвід полягає в тому, що в гонитві за продуктивністю і розкриттям потенціалу легко перейти кордон. Робота буде асоціюватися з можливістю випити поодинці, що неминуче призводить до деградації професійної та особистісної.Шкода
Ballmer's peak – явище, якої в більшій мірі може нашкодити, ніж дати позитивний ефект. Як відомо, алкоголь - один із способів «випустити зайвий пар», але він також здатний негативно позначитися на психоемоційному та фізичному здоров'ї людини. Якщо регулярно використовувати алкоголь для досягнення «піку Балмера», можна виробити негативну шкідливу звичку, і робота буде сприйматися як можливість зайвий раз випити поодинці. Крім того, алкоголь (у випадку, якщо його безконтрольно вживати) негативно позначається на самопочутті, реакціях і на працездатності. З часом програміст не зможе виконувати навіть елементарні завдання.